Ma chronique

🥑 L’HISTOIRE DE MÉLANIE ⚖️ Melanie est venue me consulter concernant l’alimentation. Longtemps sujette à des TCA, elle s’est guérie grâce à un accompagnement psy. Néanmoins, elle avait toujours un comportement d’hypercontrôle concernant l’alimentation : pesée des...

🖊️ L’histoire de Léon 🧒🏻 Lorsque Léon est venu me voir, il avait presque 5 ans et était en grande section depuis 2 mois 🏫 Sa maman a consulté parce qu’à l’école, Léon se « braquait » lors de la réalisation de certaines activités, notamment celles qui avaient pour but...

➡️ Devoir être toujours la meilleure ou le meilleur ➡️ Vouloir être parfait.e ➡️ Ne jamais vouloir faire d’erreur ➡️ Ne pas tolérer son imperfection et/ou celle des autres ➡️ Devoir toujours gagner, performer, se challenger ➡️ Etc… Tout ceci peut être vu comme des...

Notre corps est super bien fait : il est normalement prévu pour s’auto-réguler ! Néanmoins, si le stress est trop gros d’un coup ou s’il est répété, le corps ne peut pas le gérer et il crée une charge 🏋🏽‍♂️ En séance, aux enfants (mais aussi aux plus grands!!) je leur...

Le corps a une mémoire 🙌 En effet, la mémoire n’est pas le monopole de votre cerveau. Ce que vous ressentez, ce que vous vivez en réel ou imaginaire s’imprègne dans votre corps. La mémoire du corps se différence de la mémoire intellectuelle ; elle est complètement...

Bonjour 👋 Dans cet article, je vous parle des retours de mes consultants en ré-intégration des réflexes archaïques. Si vous souhaitez plus d'informations ou un avis personnalisé, je vous invite à me contacter ➡️ 06 47 08 52 93 ou jdumas.kinesiologue@hotmail.com Bonne...

Bonjour 👋 Aujourd'hui, je vous parle Réflexes Archaïques ! Pour rappel, un réflexe est une réponse automatique et involontaire du corps humain faisant suite à une stimulation interne ou externe. Ils sont très utiles lorsque nous sommes bébé car ils nous servent à nous...

Comment cela se passe concrètement pour définir l'objectif de séance ? Dans un premier temps, généralement, le consultant énonce tout ce qu'il ne veut plus : "je ne veux plus être stessé.e" ; "je ne veux plus me sentir rejetté.e" ; "je suis tout le temps fatigué.e" ;...

Inspiré du super livre de Lise BOURBEAU, « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » 📚 La personne dont la blessure principale est celle de l’injustice revêt généralement le masque du rigide. Il a tendance à avoir des comportements qui sont liés à ce masque.Par...