5️⃣ SIGNES QUE TU ES EN SURCHARGE ÉMOTIONNELLE 🤯
La surcharge émotionnelle est un état où une personne accumule trop d’émotions sans pouvoir les exprimer ou les libérer. C’est aussi l’état de la personne qui a vécu et/ou ressenti du stress sans pouvoir le réguler ni l’assimiler.
Une approche psychocorporelle permet la compréhension de cet état mais une « décharge », une libération, une déprogrammation de ce stress afin de retrouver un équilibre aussi bien physique qu’émotionnel et mental.
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✨ Je suis Jessica, Accompagnante psychocorporelle 🙂 Si tu as des questions, écris-moi !
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